パキシル減量 135日
<睡眠の状況>
am6:00起床
昨日の服用量:レンドルミン 0.25mg マイスリー アモキサン0mg
<精神の状況と体調>
今週の服用量:パキシル なし(zeroにして113日)
週末、かなりへこむことがあり、土曜日から月曜くらいまで
文字通り「泣いて」すごしたものの、今日は立ち直っている。
カウンセリングの先生によると、
「正当な怒りや悲しみは長続きしない」とのことだけれど、
今回は、正当な怒りや悲しみだったのだと思う。
先週の奇跡の水曜日から、好調(一般的には普通・・)の
状態が続いている。アモキサンはやめちゃったのに
関係ないようだ。
カウンセリングの効果が少しでているのだろうか?
それとも考える暇がないくらい仕事が忙しいおかげか。
理由はなんでも本当にほっとする。
一日でも長く、この状態が維持できますように。