パキシル減量 72日目
<睡眠の状況>
am7:00起床
<精神の状況と体調>
昨夜の服用量:パキシル なし(zeroにして57日目)
昨夜のカウンセリングの効果なのか、正直なところ
信じられないくらいに調子が回復した。
一日、快適に過ごし、ソラナックスも全く不要。
自分でもあきれたが、帰宅途中、自分の機嫌のよさに
思わず「ニヤニヤ」してしまったほどだ。
理由もなく笑みが漏れるなどということは、すっかり
わすれていたから。
けれど、家に帰る頃になって「不快」を起こすキーワード
(今日は夢野久作のドグラ・マグラ・・)が浮かんできて
息ができなくなる。
(ドグラ・マグラが嫌いなのではなく、それが浮かんだとたん
不調になったということだけれど)
<感情の演技>
昨日の宿題は難しく、集中できない・・
5回*2セット