＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mgam6:00起床 ＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして32日目）胃の調子は回復し、普通に食事できるようになった。それより、今日のショックは、なんと「円形脱毛症」を …

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg am6:00起床 ＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして31日目）引き続き、胃がおかしく、昼食抜き。精神的には、可もなく不可もなし。「感情の演技」2分＊5回 ２セット

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス5mgam6:00起床 昨日は体がつらかったせいか、夜はよく眠った。 ＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして30日目） ついにパキシルをzeroにして30日だ。 この数…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス5mgam7:00起床 昨夜は飲みすぎて今朝二日酔い。起きるのがほんとうに つらかった。 ＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして29日目）今日は体調の悪さのほうが…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス10mgam6:30起床 ＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして28日目）今日は不安症状より「怒り」が強い。 例によって息が苦しくソラナックスでおさえる。「感情の…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス10mg am10:30起床 ＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして27日目）不安症状相変わらず。息が苦しくソラナックスでおさえる。とりあえずの、緊急避難対処とし…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス10mg・ソラナックス アモキサン・セレナール am7:30起床 ただ、夜の薬が多いので起きるのはつらい。＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして26日目）残念なが…

昨日か「中絶」議論がさかんだったが、これに関しては「井上達夫・加藤秀一の論争」がとても参考になる。結論は平行線で、この議論が彼らのような知識人をもってしても難しい問題であることがよくわかる。 この論争を扱った本（http://www.amazon.co.jp/exec…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス10mg・ソラナックス朝は普通にam6:00起床 ただ、夜の薬が多いので起きるのはつらい。＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして24日目）今日もソラナックスとデ…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス5mg 朝は普通にam6:00起床＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして22日目）ソラナックスとデパスを飲み放題・・。 ぜっ不調を超えて、かなりまずい状況。 パキ…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス5mg昨夜は少し暑くて寝苦しかったけれど、朝は普通にam6:00起床＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして22日目）昨日もとにかく調子悪かったなあ・・ どうして…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス10mg・ソラナックス 今はam9:00起床＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして20日目） 日中デパス・ソラナックスをたくさん・・鬱症状がひどくて、人生が真っ暗…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス10mg・ソラナックス 今朝は普通にam6:00起床＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして20日目）鬱症状がひどくて、何もできない・・

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg今朝は普通にam6:00起床＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして19日目）鬱症状か、単なる仕事の問題か・・ なんとも鬱々たる日々。

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg今朝は普通にam6:00起床＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして18日目）今日も引き続き、息苦しさと不安症状が どうしようもなくて、じっと我慢。 もしかすると、これ…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg 今朝は普通にam6:00起床＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして17日目）今日も引き続き、息苦しさと不安症状が どうしようもなくて、じっと我慢。ただ、仕事はペース…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・ソラナックス0.4mg・ デパス10mg今朝は起きられず、ようやくam10:00起床＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして16日目）振り出しに戻ったというべきか、息苦しさと…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：デパス0.5mg 昨夜は睡眠薬を飲まなかったこともあり眠れず。＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして17日目）調子が悪くなったから口論をしたのか、口論をしたから 調子を崩したのかどちらとも言えないが…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg 今朝は比較的順調に起床。＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして16日目）今日は仕事がはかどった。明日から休みのせいか・・疲れたので記録はここまで・・

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg昨夜は少し飲みすぎて、よく眠れたかわりに 朝起きるのが大変だった。 目覚まし時計で、いったんam6:00に起きたけれど、結局 am7:00までまた眠ってしまった。＜精神の状況と体調＞昨夜の服用…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス0.5mg 昨夜は、自分でも気がつかないうちに寝てしまったらしい。朝は目は覚めているけれど起きるのに一苦労。＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして15日目）…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス1mgデパスをのんだもののよく眠れず。 朝は目は覚めているけれど起きるのに一苦労。＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして14日目）今日も、大きな変化はなし…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mgいつものことだが、今日から仕事のせいか昨夜はほとんど 眠れず。 目は覚めているけれど起きるのに一苦労。＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして13日目） 今日も、…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg昨夜も比較的よく眠り、am6:00に一度目覚め8:30起床。 今朝は眠気が取れず、起きるのに一苦労。 ＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして12日目）今日も、大きな変化は…

＜睡眠の状況＞昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg昨夜も比較的よく眠り、am6:00に一度目覚め7:00起床。 仕事が休みのためか、朝の疲労感は比較的軽い。 ＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして11日目）今日も、大きな…

今日は、仕事の帰りに主治医に減量について事後報告。 かねてから、減量したいとお願いしてたものの、 止められていたが、事後報告ではあっさり了承された。今週の体調の悪さ（ダルさ）なども正直に話したが、 気の抜けるほどあっさりと診察終了。 主治医談…

＜睡眠の状況＞ 昨夜の服用量：マイスリー10mg・レンドルミン0.25mg・デパス0.5mg昨夜も比較的よく眠った。今朝はダルさはずいぶんおさまりam6:00起床。＜精神の状況と体調＞昨夜の服用量：パキシル なし（zeroにして9日目）今日も、大きな変化はないけれど…